白天眼睛干涩晚上睡不着
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白天眼睛干涩晚上睡不着
悬赏分：0 - 提问时间2008-7-4 11:16 问题为何被关闭
白天眼睛干涩，总感觉像是很困的，晚上躺下了又总是会睡不着，我睡觉时间不短，很晚起床，这是怎么回事呢？
答复    共 3 条
dsd
回答者： 5345436798 - 试用期 一级  7-4 11:16
你是不是一天到晚总觉得不够睡，眼睛干涩还总朦朦胧胧的？而且心很烦来着？希望你没有这么多的症状，如果真的有，请你赶快去肝胆内科。中医说肝对用于眼，肝欠疏通的话，眼睛就会有一定的表现。不好意思，这只是很严重的。我希望我们大家都很健康，但又怕你大意了。如果感觉真的不好的话，还是去医院看看吧。
平时多注意休息，可以喝些牛奶或者蜂蜜催眠睡觉。
不要多想，祝你健康！
回答者： 长柳纷飞 - 助理 二级  7-4 15:18
防范干眼症发作
提供一帖「顾眼茶饮」∶桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是: 菊花五钱、枸杞一两，桂圆干五粒，以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。
至于有口干舌燥者，建议可以增加菊花份量至一两，减少枸杞至三钱，煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效。
同时，平常可以多按摩眼睛四周穴位，或以毛巾热敷，都可以达到顾眼明目的效果。
防范干眼症几个原则，包括∶起居作息正常，少熬夜。避免灰砂、风尘、烟雾刺激。少吃辛辣、烤炸
回答者： 水晶保健联盟 - 都司 七级  7-4 17:01
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